今回の噂の真相:サプリメント編は、『「トクホ」と「栄養機能食品」の違いは?』です。

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「トクホ」と「栄養機能食品」の違いは?

健康食品は、大きく「保健機能食品(国が特定の機能表示などを許可したもの)」と「その他」の2つに分けられます。

さらに保健機能食品は「特定保健用食品(通称:トクホ)」と「栄養機能食品」に分かれます。

トクホは、製品ごとに有効性と安全性が審査されています。

栄養機能食品は、表示できる栄養成分と量に基準がありますが、規格基準に適合している場合その栄養成分の機能の表示ができます。

つまり、栄養機能食品の場合は、国への許可申請や届出は必要ありません。

現在、栄養機能食品として機能表示ができる成分は、ビタミン12種類(ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸)とミネラル5種類(カルシウム、亜鉛、銅、マグネシウム、鉄)があります。