あぶら毛穴について。

化粧品を上手に使い、あぶら毛穴を上手にケアしましょう。

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肌トラブルの原因や対策法-化粧品の知識-

あぶら毛穴の原因や対策。

あぶら毛穴の方は、オイリー肌とも言われます。皮脂を無理に摂ることは、逆に分泌を促進させてしまいます。
化粧品で保湿をしっかり行い、脂っこい食事を控えることであぶら毛穴を上手にケアしましょう。


あぶら毛穴の原因や症状

毛穴は通常、皮脂を出すなど必要な時に開き、必要でない時はしっかり閉じます。

過剰に皮脂が分泌されると、余分な皮脂が出口に栓をして毛穴を大きくが目立たせてしまいます。

あぶら毛穴の原因は、肌の水分不足です。
皮脂は肌の保湿の為に分泌され、肌の乾燥を防いでいるのです。

多くの方は、このオイリーな肌を何とかしようと、1日に何度も洗顔したり、油取り紙で皮脂を取り除いてしまいます。

しかし、この行為は、毛穴の皮脂分泌を促進させてしまい、どんどん脂っぽい状況を作る悪循環となってしまうのです

予防法や対策法

あぶら毛穴の予防法としては、肌の保湿をしっかり行い、乾燥を防ぐ事が重要になりますので、以下のことを意識して、日頃からのケアをしっかりしましょう。

日常の洗顔スキンケア

皮脂の落とし過ぎは、分泌を促進させてしまいますので、朝は、汗や汚れが気にならないのなら水やぬるま湯で洗うだけでも十分です。
夜は化粧をクレンジングでしっかり落として、刺激の少ない洗顔料で優しく洗顔しましょう。

洗顔後は速やかに化粧水や美容液でしっかり保湿を行い、肌を乾燥から守りましょう。

バランスの良い食事

脂分の多い食品や加工食品、インスタント食品が多いと、不要な脂肪や有害物質を排出しようと毛穴に負担がかかってしまいます。
バランス良い食事を心掛け、体の脂質代謝を良くしましょう。

化粧水や美容液を上手に使う

スキンケアを頑張っても、使う化粧水や美容液を間違えたら意味がありません。

刺激の強い化粧水や美容液でも使わない限り、肌にダメージを与えるということはありませんが、あぶら毛穴の症状に合わせて上手に選ぶ必要があります。